Mises à jour

Yoga au Parc du Heyritz

2 juil. 2019 – 12 juil. 2019

C'est l'été, il fait (bientôt) beau et chaud : sortez vos tapis et venez pratiquer dehors dans le Parc du Heyritz 🌳🌿. Chaque semaine une autre séquence vous sera présentée et notre pratique variera selon vos envies, selon les températures, les Lunes et de votre énergie du jour.

Des pratiques a...

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Atelier Yoga - Détox printanière

7 avr. 2019 – 7 avr. 2019

🙏☀️ Les Dimanches des Yogis ☀️🙏

Je vous propose comme tous les mois un atelier de deux heures pour aller plus loin dans votre pratique du Yoga.

🌷Le printemps appelle à la légèreté, au renouveau et au
nettoyage 🌷

Ce mois-ci notre atelier sera consacré au changement de saison, à l'arrivée d...

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Atelier Yoga - Sur les mains

10 mars 2019 – 10 mars 2019

🙏☀️ Les Dimanches des Yogis ☀️🙏

Je vous propose comme tous les mois un atelier de deux heures pour aborder et travailler avec vous les postures qui peuvent parfois poser problème, échauffer notre égo et nous mettre nez à nez avec nos propre limites physiques.

Ce mois-ci nous travaillerons la ...

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🔥Désormais la grande porte qui vous donne accès à la cour (pour pouvoir accéder à la salle de yoga) sera TOUJOURS FERMÉE !! 🔥

Merci de sonner à 💧SALLE BAMBOU BLEU 💧désormais !!!!

Merci pour votre compréhension
Namaste

Pratiquer le Yoga ? Oui, mais chez vous ... c'est possible ! Cours privés sur demande avec Shichay Yoga. Je me déplace chez vous avec mon matériel 🧘‍♀️ 🙏

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Pourquoi pratiquer le Yoga chez Shichay Yoga ?
Je souhaites varier mon enseignement et votre pratique en vous proposant chaque semaine des séances différentes et en ne suivant pas volontairement un style ou un enchainement spécifique propre par une école de Yoga. C’est pourquoi, en fonction de l’...

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Témoignages

il y a 2 mois
Super cours et suivi, où l'on peut pratiquer et en apprendre sur le yoga d'une façon très complète. Débutants bienvenus !
- Louis H
il y a 10 mois
Mathilde n’a pas oublié l’essence même du yoga. C’est sous son oeil attentif et bienveillant que nous célébrons le simple fait d’être vivant.
- Marie-Lou H
il y a 4 mois
- Charlotte C

A propos de Shichay Yoga

🌸Bienvenue chez Shichay Yoga🌸

Venez découvrir une pratique ancestrale pour apaiser et unir consciemment corps et esprit. 

 Le Yoga nous apprend à habiter notre corps en harmonie et en équilibre en se détachant du mental, et tout cela en pleine conscience. 

Pour moi, le yoga est avant tout une approche holistique de l’existence. Il s’agit de vivre yoga et pas seulement pratiquer les postures. C'est pourquoi j'accorde une grande place à la spiritualité, à la sagesse yogique, à la récitation de mantras, aux pranayama, aux principes ayurvédiques et au monde qui nous environne lorsque je conçois et donne mes cours pour qu’ils puissent s'inscrire dans une démarche plus large que celle de la simple culture physique. Mon seul objectif est que cette démarche devienne complète et prenne son sens véritable au cœur de l’être de celui qui pratique. 

  🙏 ॐ नमः शिवाय 🙏 

 Professeur de Hatha Yoga, Sivananda Yoga, Pilates et Fitness. 
A la demande : Ashtanga Yoga et Vinyasa Yoga. 

Cours de Yoga, en club, en association, à domicile ou au bureau. 
Cours de Pilates en club ou en association. 
Cours de Fitness en club ou en association. 
Cours privés sur demande. 

Diplômée par la Yoga Alliance International (Yoga Siromani) et par la Fédération Française Sport pour Tous (CQP ALS AGEE). 
Je possède en plus le diplôme du BNSSA, le PSC1 et PSE1.

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  • 06 88 70 08 53

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13 Rue Kageneck
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mar.:20:00 – 21:00
mer.:Fermé
jeu.:Fermé
ven.:07:30 – 08:30, 09:00 – 10:00
sam.:Fermé
dim.:Fermé
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